日期：１０７年２月２８日

 時間：１１：００-１１：３０

 地點：崙雅社區發展協會

 主題：衛教腎結石和腎臟病疾

 講師：曾冠富醫師

尿路結石是泌尿科常見的疾病之一，它引起的絞痛相當難熬，甚至比生產更令人難以忍受，而且經常復發，對於結石病人之日常生活有極大的困擾，所以平時要好好預防腎結石的發生。

尿路結石指的是發生在腎臟、輸尿管、膀胱、尿道等部位的結石。

 慢性泌尿道感染、尿液滯留(例如攝護腺肥大)、先天性或外傷造成尿路狹窄、痛風(高尿酸血症)都容易罹患結石。

如果結石阻塞尿路且合併感染，可能出現發燒、發冷、噁心嘔吐等症狀，容易引發後續腎功能受損或造成菌血症，若不及時處理，會有生命危險。

除了詳細詢問病史和身體檢查外，血液、尿液檢查、照X光是尿路結石最基本診斷步驟。若有發現進一步異常還需要做腎臟超音波、靜脈注射顯影劑做腎盂攝影、電腦斷層等檢查確定診斷。

第1：多攝取水份

每天喝水至少2000-3000㏄水分，開水最好，因為大部份飲料都含有草酸。

第2：看石頭的成份

結石的原料多來自於我們日常飲食，所以需要依據結石成分調整飲食內容。

草酸鈣結石：少吃或避免一次吃太多草酸含量食物。

第3：定期返診追蹤

建議結石病人每3~6個月門診追蹤照X光片，早期發現結石早做適當處置。

以下民眾諮詢慢性腎臟病的問題

腎臟功能受損超過3個月，導致其結構或功能無法恢復正常，稱為慢性腎臟病，所以腎臟功能受損，一定要配合醫師的指示。

慢性腎臟病是以「GFR」(腎絲球過率值)來判斷腎臟功能。

慢性腎臟病的日常照護方法：

1.血壓控制

2.血糖控制

3.預防高血脂

4.避免亂吃會影響腎功能的藥物

5.定期至門診檢測腎臟功能，接受適當的治療