1. 避免紫外線的傷害。
2. 作息時間正常。
3. 正確的清潔保養。
4. 避免乾燥，遠離菸、酒。

1. 避免習慣性或誇張的表情

1. 除去皺紋：上半臉的皺紋，包括魚尾紋、抬頭紋、皺眉紋等等，用注射肉毒桿菌素治療，效果最為明顯。當然下半臉的皺紋，如頸部的皺紋，也可以透過注射肉毒桿菌素的方式獲得改善。
2. 改變眉型：有些人眉尾下垂，看起來沒有精神，可以用注射肉毒桿菌素的治療，調整眉型，在眉尾的下方注射，便可以使眉尾上揚。
3. 瘦臉：有些人因為兩邊的咀嚼肌太發達，臉形方方正正，線條太過死板，在發達的咀嚼肌部位注射肉毒桿菌素，可以讓肌肉萎縮，逐漸可使國字臉變成瓜子臉，臉部線條會變得柔和。
4. 瘦腿：有蘿蔔腿困擾的人，在較發達的小腿注射肉毒桿菌素，可以讓小腿肌肉萎縮鬆弛，使小腿顯得修長。
5. 止汗：不論是手腳汗，腋下多汗，或身體多汗症，注射肉毒桿菌素，可以使多汗的部位不再出汗。腋下注射肉毒桿菌，作用機轉是擾亂皮膚細菌和阻斷汗腺分泌，控制排汗的神經末梢，抑制產生排汗的化學物質釋放，可以明顯減少汗臭及多汗的程度。
6. 顏面抽搐：有些人會有不自覺的臉部肌肉抽搐的現象，或是眼睛的習慣性眨眼，只要在肌肉抽搐的位置注射肉毒桿菌素，便可以讓這種現象消失。

以上是肉毒桿菌素在醫學美容方面最常應用的適應症，其實許多所提到的適應症早有其他的治療方法，尤其是外科手術的方法。而肉毒桿菌素最重要的一點，就是將繁瑣的手術，變成簡單的注射，因此，不但不會在病人身上留下疤痕，更大大地減低了副作用的發生率。

肉毒桿菌素注射的效果是慢慢出現的，一般而言，藉由肌肉放鬆達到治療的目的，如皺紋的消失等，約 3 天到 1 個星期時開始出現，一到二個禮拜達到最好的效果。

如果是藉由肌肉萎縮來達到治療的目的，如瘦臉或瘦腿等，需要更久的時間，約 2 週到 1 個月左右開始出現治療效果。

二、肉毒桿菌

只要十分鐘,喚醒十年青春!

我們臉上的皺紋,是因為作微笑.皺眉等表情時,會讓肌肉過度活躍.拉扯,久而久之,逐漸在皮膚上,形成皺紋。肉毒桿菌素是從細菌分泌物質中,經過高科技純化萃取的蛋白質,可讓肌肉放鬆,當肌肉放鬆時,當然可以減少肌肉的過度活躍.拉扯,讓皮膚恢復原本的平滑,同時,預防新的皮膚細紋形成。

適用治療部位

1.眼周的魚尾紋

2.額頭的抬頭紋

3.兩眉間的皺眉紋

4.國字臉

5.腋下.手掌多汗